レース参戦跡地

全ては終わった…

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想定外

えー、仕事帰りマックで爆睡していました。(笑)
どうも月間走行距離をのばしたのに身体が対応できていないようです。
睡魔が異常に強くて追い払えない…

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ここまで眠いと危ないですね。
歩いていても寝てしまいます。
これ、マジです。(爆)

結構イイペースで走っているのもあるのかなぁ。
お得意のキロ8分が最近封印されて、
妙に速いキロ5分30とかがメインになりつつあるし。

もう少し回復重視して、
ペースを落としてみることにしましょうか。
いきなりですからね。

ゆっくり適応させないと。(^_^;)
明日も早く起きて頑張らねば。

といいつつ、変な時間に寝ていたせいで、
中途半端に寝付けない悪循環。(笑)

トレーニングしようっと。

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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

  1. 2011/05/13(金) 23:18:11|
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