レース参戦跡地

全ては終わった…

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治ってきたのか…?

フルマラソンの後遺症なのかふくらはぎがすぐにおかしくなってしまう
現象に苦しんでいたレース後ですが、
なんとなく治ってきたような気がする今日この頃です。

また長めに走ってみないとなんともいえない部分があるものの
日常生活と軽度の運動ではさして違和感ない感じまで戻りました。

これでやっと復帰できる!!
って違うか。(  ̄ー) 

まあ、本格的におかしくしてしまうと面倒なので、
完全に治りきるまであまり無理なことせず
おとなしくしていようと思うのでした。

それにしてもこの時期は古傷の膝が寒さでキツイデスね。
痛みも出やすい感じですし、
天候が悪いと鈍く疼くような痛みが出るので
結構嫌なものです。

故障せずにスポーツを楽しく続けるっていうのが一番難しいと
最近は良く思います。
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  1. 2012/01/07(土) 06:41:02|
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