レース参戦跡地

全ては終わった…

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さすがに

皮ベルトレポは書かない…違った。(゜゜;)\(--;)
プロレスに拘るわけにはいかないので、
飛び付きDDTとか、垂直落下式がどうとかいう話は抜きにして。(笑)

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梅雨明けで、さすがに暑いですね。
走っていて汗が凄いことになっております。
走り終わったらシャワー浴びないととてもやってられないです。

そんなこんなで、ちょっと速度はあまり出さず。
キロ6分で14km追加。
いつもの流れです。

明日も早起き作戦でいきます。
きっと眠たいですが。


明日の朝もきっと暑いんだろうなぁ…

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皆、がんばれー\(^_^)/
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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

  1. 2011/07/12(火) 22:40:54|
  2. トレーニング
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
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コメント

こんばんわ

本当に暑いですね。
お写真のように雲も夏の雲になってますしね。

去年の自分では05時に起きて走るなんて
ありえなかったのですが・・・ヒトって変わるんだなとシミジミ思ったりします。

ヘッドフォン変えるだけでも暑さしのげるかもしれませんよ(笑)
→ しつこかったですね、すみません(+_+)

明日も暑いでしょうが、体調には気をつけて暑さを乗り切りましょう!

  1. 2011/07/12(火) 23:52:45 |
  2. URL |
  3. Ofumi #-
  4. [ 編集 ]

RED-EYEさん、こんばんは。
革ベルト事務局のおっとーです(笑)
16000円相当の革ベルト、無料であげるからレポ書きません?(笑)
え?
それは、san-anさんとごぼうさんにお任せ?
それでいきましょう^^

平日早朝ラン、お疲れさまです^^
ま、ボチボチいきましょ^^
  1. 2011/07/13(水) 01:02:35 |
  2. URL |
  3. おっとー #-
  4. [ 編集 ]

Ofumiさんへ

コメント有難うございます。
もうこの時期は朝早めに出ても暑いですね。
雲も夏といった感じです。

去年のこの時期です。
何を血迷ったのかこんな時期に走り始めたヤツがいます。
ええ、ここに。(^_^;)

ヘッドフォンは通気性を確保しないとこの先マズイですね。
このままでは暑さで壊れて…えっ?そうじゃない?(・_・;)

ではでは両耳の部分に冷却装置を搭載して…(笑)

夏場は体調を崩しやすいので、
注意しながら頑張ります。(^_^)
  1. 2011/07/13(水) 10:31:54 |
  2. URL |
  3. RED-EYE #SFo5/nok
  4. [ 編集 ]

おっとーさんへ

いやー、革ベルトは直撃でしたね。
ベストなタイミングでした。

変態長の奥義、全裸ドロップキック⇒メガネずらしに、
この革ベルトというアイテムをどう組み合わせてくるのか?
そして変態長とお揃いの革ベルトをどうするごぼうさん!!(゜-゜)

間違っても電車の中では読めない記事が飛び出てきますよ。
っとさりげなくハードルを上げておくと。(笑)

朝ランで距離稼ぐのが一番いいという結論に辿り着きました。
夜は時間で区切られないから、ダラダラ残業みたいにフラフラして
時間かけた割に距離も速度も全然ってパターンが多すぎて…

朝を多めにして、昼まで眠たいのをしのいで昼寝につなぎます。
  1. 2011/07/13(水) 10:47:51 |
  2. URL |
  3. RED-EYE #SFo5/nok
  4. [ 編集 ]

今日も暑いですね、もう日本どこ行っても暑いです。
私は今日は時間がなく走れませんので、明日走るしかないです。

今朝起きれれば良かったのですが、接待明け・・・難しい。。。
無理に走ったら危ないので大事をとりました。
  1. 2011/07/13(水) 11:54:00 |
  2. URL |
  3. san-an #-
  4. [ 編集 ]

san-anさんへ

この時期は体調に不安がある日は回避するべきと思うので、その判断は正解でしょう。
朝ランでも物凄く渇きます。
走る疲労とは別の疲れが来ますね。
  1. 2011/07/13(水) 12:12:03 |
  2. URL |
  3. RED-EYE #SFo5/nok
  4. [ 編集 ]

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